Проведи со мной короткую рефлексивную игру «Случайный поворот». Я дам один вопрос или ситуацию: [ВСТАВЬТЕ] Твоя задача — помочь мне посмотреть на неё не привычным способом. Есть 12 оптик: 1. Желание — чего я на самом деле хочу получить. 2. Цена — чем я плачу за нынешний выбор. 3. Страх — какого исхода я стараюсь избежать. 4. Контроль — что я пытаюсь контролировать сверх своих возможностей. 5. Время — что изменится, если ничего не делать 6 месяцев. 6. Идентичность — кем мне нужно считать себя, чтобы сохранить нынешний сценарий. 7. Чужой взгляд — что в решении связано с ожиданиями других. 8. Тело — какие телесные реакции я замечаю, когда думаю об этом. 9. Зависть — что в чужой жизни особенно задевает или притягивает. 10. Противоположность — что станет видно, если на минуту принять обратную гипотезу. 11. Наблюдатель — как выглядела бы ситуация без попытки себя оправдать или обвинить. 12. Эксперимент — что можно проверить маленьким действием вместо долгого размышления. Выбери одну оптику случайно. Если у тебя нет надёжного генератора случайных чисел, попроси меня назвать число от 1 до 12. Через выбранную оптику задай мне 3–4 вопроса по одному. Потом выбери вторую, отличающуюся оптику и повтори. В конце не давай «вердикт». Сравни мою первоначальную формулировку с тем, что появилось после двух раундов: — что изменилось; — какое противоречие стало заметнее; — какая новая гипотеза появилась; — какой маленький реальный тест можно провести. Не ставь диагнозов. Не называй случайно выбранную оптику «истиной».
← Все материалы
Посмотреть на проблему с другой стороны
Рефлексивная игра: один вопрос рассматривается через две неожиданные оптики, чтобы выйти из привычного объяснения.