У меня есть дело или решение, к которому я постоянно не подступаю. Ситуация: [ОПИШИТЕ] Не объясняй это сразу ленью, страхом или прокрастинацией. Проведи короткое интервью и проверь разные возможные механизмы: — мне непонятен следующий шаг; — задача слишком большая или размытая; — процесс неприятен; — результат на самом деле не очень нужен; — я хочу результат, но боюсь последствий; — конфликтуют две важные цели; — решение ещё не принято; — не хватает времени, денег, энергии или навыка; — я пытаюсь сделать «идеально» вместо «достаточно»; — есть другая причина, которая проявится из моих ответов. Задавай вопросы по одному. Не подгоняй ответы под этот список. Не ставь диагнозов и не объясняй поведение травмой без прямых данных. В финале дай: 1. 2–3 наиболее правдоподобных механизма; 2. какие мои ответы на них указывают; 3. что может опровергнуть каждую версию; 4. один минимальный тест для самой вероятной версии; 5. что лучше не пытаться «чинить силой дисциплины», пока не станет понятнее причина. Начни с уточнения: что именно я откладываю и что происходит в момент, когда собираюсь начать.
← Все материалы
Почему я не могу начать важное дело
Разбирает застревание на несколько возможных механизмов и заканчивает маленьким проверяемым тестом.